ให้มากที่สุดของอาหารที่ทำความสะอาดผิวหน้าของคุณที่มีสปริงดีท๊อกซ์

Spring Cleansing: The Best Season to Detox - Annika, Morguefile.com
ฤดูใบไม้ผลิทำความสะอาดผิวหน้า : ฤดูกาลที่ดีที่สุดเพื่อดีท็อกซ์ -- Annika, Morguefile.com
ลำไส้ใหญ่หรือทำความสะอาดตับจะทำงานในเวลาของปีใด ๆ แต่มีเหตุผลที่เป็นธรรมชาติและการปฏิบัติเพื่อการทำความสะอาดทำ Master หรืออาหารที่ทำความสะอาดในฤดูใบไม้ผลิ

หากคุณกำลังสนใจในการทำทำความสะอาดเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณลดน้ำหนักหรือเพิ่มระดับพลังงานของคุณตอนนี้เป็นเวลาที่จะทำ! เพราะเหตุใดจึงทำความสะอาดในฤดูใบไม้ผลิเป็นความคิดที่ดีหรือไม่? ไม่ว่าคุณจะพิจารณาทำความสะอาดตับ, ทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ทำความสะอาดต้นแบบอาหารดีท็อกซ์หรือโปรโตคอลทำความสะอาดอื่น ๆ อ่านเพื่อเรียนรู้ว่าทำไมฤดูใบไม้ผลิเป็นฤดูธรรมชาติและเหมาะสมในการทำความสะอาด

อาหารที่ทำความสะอาดหรือดีท็อกซ์คืออะไร?

มีหลายประเภทต่างๆของการทำความสะอาดและหลายเหตุผลที่คนทำความสะอาดอยู่ คลีนซิ่งดึงสารพิษออกจากร่างกายและมีประโยชน์ที่อาจรวมถึง :

  • พลังงานต่ออายุ
  • บรรเทาจากอาการปวดเมื่อยและปวด
  • การสูญเสียน้ำหนัก
  • บรรเทาอาการปวดหัวเรื้อรังของและไมเกรน
  • แวมสุขภาพผิว
  • สมดุลฮอร์โมน
  • ฟังก์ชั่นการย่อยอาหารดีขึ้น
  • การบรรเทาทุกข​​์จากทุกชนิดของอาการภูมิแพ้
  • ความชัดเจนจิต, โฟกัสที่ดีกว่า
  • อารมณ์ความรู้สึกที่สูงขึ้น, อารมณ์และความคมชัดแม้อารมณ์

ทำความสะอาดที่สามารถทำได้ โดยใช้สมุนไพรและอาหารเสริม โดย การเปลี่ยนอาหารของคุณ หรือผ่านการรวมกันของทั้งสอง หรืออาจจะหลายพัน -- -- จากทำความสะอาดที่แตกต่างกันถูกนำมาใช้และการสอนโดยผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพและหมอแผนโบราณทั่วโลกที่มีหลายร้อยอยู่

สิ่งหนึ่งที่พวกเขาทั้งหมดมีเ​​หมือนกันคือวัตถุประสงค์ของพวกเขา : การวาดสารพิษเช่นปรสิตโลหะหนักและสารเคมีออกจากร่างกายและปล่อยพลังสุขภาพต่ออายุและการประหยัดพลังงานในสถานที่ของพวกเขา ทำความสะอาดบางชนิดมี การกำหนดเป้าหมายสำหรับการลดน้ำหนัก ขณะที่คนอื่นมุ่งเน้นการฟื้นฟูสุขภาพและโภชนาการเป็นระบบที่เหนื่อย

สามเหตุผลสำหรับการทำความสะอาดและขับสารพิษในฤดูใบไม้ผลิ

ไม่ว่าจุดประสงค์ของคุณอยู่ในการทำความสะอาดผิวคุณต้องให้แน่ใจว่าจะหาทำความสะอาดและการกำหนดเวลาที่เหมาะสมสำหรับคุณ ฤดูใบไม้ผลิโดยไม่มีหมายถึงเวลาเท่านั้นที่จะทำความสะอาด; แต่มันเป็นช่วงเวลาในการทำความสะอาดสมาร์ท, หลายสาเหตุ :

  • แรกและสำคัญที่สุดในฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงเวลาที่ธรรมชาติสำหรับร่างกายมนุษย์ในการทำความสะอาด, การหลั่งไขมันและสารพิษในช่วงฤดู​​หนาวแม้จะเป็นระเบิดเข้าไปในโลกแห่งธรรมชาติบานสะพรั่ง ผลไม้, ผักแสงและสมุนไพรที่จำเป็นสำหรับการทำความสะอาดกลายเป็นท้องถิ่นที่มีอีกครั้งหลังจากที่ฤดูหนาวของหนาแน่นอาหารที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นและร่างกายของคุณเป็น primed ในการทำความสะอาดในขณะนี้
  • คลีนซิ่งในฤดูใบไม้ผลิยังเกิดขึ้นในการประสานกับลำดับความสำคัญทางวัฒนธรรมของเรา ว่าหลาย ๆ คนให้ความละเอียดขึ้นปีใหม่ที่จะลดน้ำหนักเพื่อให้พวกเขาสามารถใส่ลงในชุดว่ายน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเดือนกรกฎาคม? คลีนซิ่งในฤดูใบไม้ผลิที่ทำให้บรรลุถึงเป้าหมายของการสูญเสียน้ำหนักของคุณได้โดยในช่วงฤดู​​ร้อนทั้งหมดที่มีโอกาสมากขึ้น
  • ฤดูใบไม้ผลิ, สุดท้าย แต่ไม่น้อยในช่วงฤดู​​ร้อนและเป็นเดือนที่ง่ายที่สุดของปีในการทำความสะอาดขอบคุณที่สภาพอากาศภายนอก อาหารและการย่อยอาหารให้ความร้อนมากในร่างกายมนุษย์เพื่อทำความสะอาดที่เกี่ยวข้องกับการลดลงในแคลอรี่หรือการเปลี่ยนแปลงดิบและอาหารที่ยังไม่น้ำผลไม้สดที่จะทำให้คุณรู้สึกเย็นกว่าปกติใด ๆ จะไม่เหมาะในช่วงฤดู​​หนาว แต่ในช่วงฤดู​​ร้อนที่เย็นสดชื่นการเปลี่ยนแปลง

คุณกำลังรออะไรอยู่? เวลาในการทำความสะอาดในขณะนี้

Victoria Anisman-Reiner, B.Sc., C.C.A., C. Anisman-Reiner

--

วิคตอเรีย Anisman - Reiner เป็นนักเขียนอิสระมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมและการฝึกอบรมสัตว์


comment écrire les icones